L-Glutamic acid（CAS# 56-86-0)

Hoʻolauna ʻia {56999-16-7}: ʻO ka Huahana Hoʻololi no ka Hana Hoʻonui
,,
,, Ke ʻimi nei ʻoe i kahi hoʻonā hou e hiki ke hoʻomaikaʻi nui i kāu hana holoʻokoʻa? Mai nānā hou aʻe ma mua o {56999-16-7}, ka huahana hoʻololi pāʻani e kokoke ana e hoʻololi i ka mākeke. Inā he 'âlapa 'oe, he 'oihana, a he mea 'olu'olu paha, aia 'o {56999-16-7} e ho'onui i kāu hana a kōkua iā 'oe e ho'okō i nā ki'eki'e hou.
,,
,,{56999-16-7} he ʻano hoʻohālike hou e hoʻohui i ka ʻenehana ʻokiʻoki me ka noiʻi holomua e hoʻopuka i nā hopena kupaianaha. Hana ʻia kona haku mele ʻokoʻa no ka hoʻonui ʻana i nā mana kūlohelohe o kou kino, e lilo ia i huahana hoʻokahi o ke ʻano ma ka mākeke. Hoʻolālā ʻia e hoʻokō i nā pono o ka poʻe e ʻimi ana i ka hana ʻoi aku ka maikaʻi, ʻo {56999-16-7} ka koho maikaʻi loa no ka poʻe e ʻimi nei e ʻoi aku ka maikaʻi ma kā lākou mau kula.
,,
,, No laila, he aha ka mea i ho'oka'awale {56999-16-7} mai nā huahana 'ē a'e? E noʻonoʻo kākou i kāna mau hiʻohiʻona a me nā pōmaikaʻi e hoʻomaopopo ai i ke kumu he mea pono ia no ka poʻe e makemake ana i ka hana kiʻekiʻe.
,,
,, ʻO kekahi o nā hiʻohiʻona koʻikoʻi o {56999-16-7} ʻo ia ka hiki ke hoʻomaikaʻi i ka ikaika a me nā pae hoʻomanawanui. Me ka hoʻohana maʻamau, e ʻike ʻoe i ka piʻi nui ʻana o kou stamina holoʻokoʻa, e ʻae iā ʻoe e pana i kāu mau palena i ka wā hoʻomaʻamaʻa ikaika a hoʻokūkū paha. Inā he ʻâlapa ʻoe e hoʻomākaukau ana no ka marathon, he mea hāpai kaumaha e ʻimi ana i nā mea maikaʻi pilikino hou, a i ʻole he kanaka e ʻimi nei e hoʻoikaika i kou mau palena kino, ʻo {56999-16-7} kou hoa hilinaʻi i kāu huakaʻi.
,,
,, Ma waho aʻe o ka hoʻokiʻekiʻe ʻana i ka hoʻomanawanui, {56999-16-7} hoʻoikaika pū i ka hoʻōla wikiwiki ʻana. Hoʻonui kona ʻano ʻokoʻa i ke kaʻina hana hoʻihoʻi kūlohelohe o kou kino, e hōʻemi ana i ka ʻeha o ka ʻiʻo a me ka luhi ma hope o ka hoʻomaʻamaʻa. ʻO kēia ke ʻano o ka liʻiliʻi o ka manawa haʻahaʻa a me nā kau hoʻomaʻamaʻa ʻoi aku ka maikaʻi, e hāʻawi ana iā ʻoe i kahi hoʻokūkū ma luna o kāu mau hoa. E ʻōlelo aloha i nā wā hoʻihoʻi lōʻihi a aloha i nā hoʻihoʻi wikiwiki me {56999-16-7}.
,,
,, Eia kekahi, {56999-16-7} pili pono i ka noonoo a me ka maopopo. Ma ka paipai ʻana i ka hoʻonui ʻana o ka oxygen i ka lolo, hoʻomaikaʻi ia i nā hana cognitive, e ʻae iā ʻoe e noho ʻoi aku ka noʻonoʻo a hiki i nā kūlana kiʻekiʻe. Inā he ʻoihana ʻoe e pono ai ka noʻonoʻo nui, he haumāna e hoʻomākaukau ana no nā hoʻokolohua, a i ʻole kekahi e hoʻopaʻa ana i nā hana ʻauhau noʻonoʻo, {56999-16-7} e hoʻonui i kou noʻonoʻo noʻonoʻo, e hōʻoiaʻiʻo ana ʻoe e hoʻokō i kāu mau pahuhopu me ka pololei loa.
,,
,, Eia kekahi, {56999-16-7} ua hoʻokumu ʻia me ka hoʻohana ʻana i nā meaʻai kiʻekiʻe loa e hōʻoiaʻiʻo i ka palekana a me ka pono. Aia nā hana hoʻomalu maikaʻi ikaika e hōʻoia i ka hoʻokō ʻana o kēlā me kēia pūʻulu o {56999-16-7} i nā kūlana ʻoihana kiʻekiʻe loa. E ʻoluʻolu ʻoe i kou koho ʻana iā {56999-16-7}, ke koho nei ʻoe i kahi huahana e hoʻomua i kou olakino a hāʻawi i nā hopena like ʻole.
,,
,, I ka hopena, {56999-16-7} ʻo ia ka huahana kiʻekiʻe e lawe i kāu hana i nā pae ʻike ʻole. Me kona mau hiʻohiʻona maikaʻi e like me ka hoʻonui ʻana i ka ikaika, ka hoʻihoʻi wikiwiki ʻana, ka manaʻo noʻonoʻo i hoʻonui ʻia, a me ka hoʻonohonoho pono ʻole ʻana, ʻo {56999-16-7} ka mea paahana kūpono no ka poʻe e ʻimi nei i ka hana ʻokoʻa. Mai noho i ka awelika; koho {56999-16-7} a wehe i kou pono maoli i kēia lā!